明光街道龙山社区开展“快乐跳操，健康你我”健身操活动

　　为切实增强辖区居民身体素质，活跃居民文体生活，以更加饱满的精神和充沛的精力投入到工作与生活中，形成良好的全民健身新风尚，3月28日，龙山社区新时代文明实践站联合辖区健身操爱好者在党群服务中心开展“快乐跳操，健康你我”健身操活动。

　　本次活动以学习健身操为目标，将健身操分解成3小节进行教学。在本小节活动中共有3名居民参与活动，活动开始志愿者向参加者讲述本次活动开展的背、目的、规则、注意事项和开展的时间。接着通过开展游戏的方式，让居民在轻松愉快的环境下进行自我介绍和学习健身操的基本动作。这样大家不仅能够学习到一套完整的广播体操动作，也可通过做广播体操这种方式来锻炼身体，让身体通过运动变得更灵活，更能够放松心情。

　　此次活动开展学习的过程中，居民们的热情高涨，许多居民反映动作难度不大，易习得，同时营造了积极参与体育运动地良好氛围，也使群众原本单调的生活丰富多彩，得到了一致好评。（赵璐璐）